Systema Art

Belle découverte.Les profs Lionel et Jean-Philippe sont au top. Très bonne ambiance dans le club. Hervé et Christine.

Un Art qui dépote, on apprend à se dépasser , mais dans le respect Deux instructeurs aux top💪🏻💪🏽des élèves fatigués MAIS tellement bien après chaque cours.

J'adore ces cours, et pour la souplesse d'enseignement des formateurs et pour leur rigueur ! C'est la première fois de ma longue vie que je suis autant enthousiaste pour une activité sportive !!!

Excellent cours de systema. Bonne ambiance, bonnes rigolades tout en travaillant sérieusement. Je recommande.

Adhérente depuis quelques mois. Les instructeurs sont géniaux et très pédagogues, le tout dans une ambiance conviviale et bon enfant. Nous sommes un petit groupe de débutants avec des gabarits différents, ce qui est super lors de nos exercices en duo. Depuis que j'ai commencé, je repris un peu plus confiance en moi, je recommande les yeux fermés à condition de bien savoir esquiver les coups 😁

Une très bonne impression des le début qui ne s'est jamais démentie. Toujours avec envie que je vais aux entraînements ! En plus une salle bien adaptée et un site internet refait à neuf !

Belle découverte ! Lionel (l'instructeur) est très pédagogue, bienveillant, patient, et à l'écoute de ses élèves. C'est un super être humain avec un regard intéressant sur le monde et nos congénères, avec qui on peut avoir des discussions sans jugement. Ah oui, et on frappe, aussi. J'aime bien, ça me défoule, et c'est avec bonne humeur 😎 "Connais-toi toi-même" est une base qu'on pense maîtriser, ou bien qu'on néglige, mais en prendre profondément conscience pour ensuite agir de corps et d'esprit, c'est poser la base solide d'une vie riche et épanouie. C'est de là que tout le reste part. Perso, appliquer les principes du systema dans ma vie quotidienne l'ont transformée en MiEUX ! Merci !

Adhérent depuis plusieurs années, nous avons obtenu cette année une superbe salle d'entraînement grâce à la mairie de Bron. Le club est très convivial ,on bénéficie de beaucoup d'attention pour pouvoir s'épanouir et progresser. C'est parfait pour apprendre à se défendre. Je recommande fortement