Self Defense Center (Penchak Silat)

La self défense est un sport de combat très passionnant !! J’ai commencé à m’entraîner il y a quelques années avec le professeur Dan Bertrand. C’est un professeur passionné de son art, a l’écoute de ses élèves, où j’ai pu évoluer avec sa méthode en penchak silat, en pieds poings et en sol. L’ambiance dans la salle est motivante et encourageante, ce qui rend la séance très agréable. Que ce soit pour apprendre des techniques ou se défouler je recommande vivement le sport de combat et ce professeur !!

Club dynamique avec une approche intéressante et réaliste du combat. J'ai eu la chance de tester les entraînements et de tourner plusieurs vidéos avec le professeur du club Dan Bertrand et j'ai beaucoup apprécié la méthode de self-défense qu'il propose. Il propose régulièrement des stages avec des pointures de la self-défense, des arts martiaux et des sports de combat, ainsi que des stages en métropole et en Corse, ou encore des stages réservés aux femmes ou aux commerçants. Il y en a vraiment pour tous les goûts et c'est l'un des rares clubs pour lequel j'ai pu constater autant de dynamisme.

Dan Bertrand est un professeur rempli de qualité humaine et pédagogique. Pour avoir eut droit a plusieurs formations en self défense dans le cadre professionnel ( Police municipale). Mr Bertrand est un expert de qualité qui est un atout évident pour une approche réaliste du terrain avec une méthode pragmatique et factuel pour les Forces de l'ordre. A bientôt pour de nouveaux stages Merci beaucoup pour cette vision différente et adapté au terrain. Respect et humilité 🔥💪🙏

Je ne connais pas tous les clubs cela dit pour moi, c'est l'un des meilleurs club de Self-Defense / Pencak Silat de la région Toulousaine. Les professeurs sont excellents dans leur domaine et complémentaires afin d'apporter à chacun un apprentissage convenant à tout type d'attente en fonction de son âge et de ses capacités. Ici on travaille sérieusement ET dans la bonne humeur. Le but est de développer à la fois sa capacité physique (puissance, endurance, mobilité) et mental pour gagner en efficacité et en confiance en soi. Les professeurs sont ultra qualifiés, bienveillants et aiment les challenges. C'est avec une grande confiance que je recommande ce club et ses professeurs.

Je ne connaissais absolument rien au combat en général avant de rejoindre ce club. Pourtant, en moins de deux ans, je me sens beaucoup plus à l’aise, et je note une évolution physique et mentale incroyable. En tant que femme, je me sens bien plus en sécurité qu’avant quand je suis seule car je me sens en capacité d’agir. L’équipe est vraiment accueillante et pédagogue, et ce sont surtout des experts de leur discipline. Je recommande vivement ce club qui permet de développer la confiance en soi, les connaissances sur le corps humain, la tonicité du corps ou encore des techniques à mobiliser en cas d’agression !

J'ai rejoint ce club de Pencak Silat en 2008. L'ambiance est toujours conviviale et dynamique, ce qui rend chaque entraînement agréable. Notre professeur est passionné, ce qui est un vrai atout. Que vous soyez débutant ou avancé, ce club est l'endroit idéal pour apprendre.

J'ai commencé les sports de combat à l'âge de 8 ans. Du karaté au kickboxing, en passant par le full contact, j'ai finalement trouvé ma voie dans le Penchak Silat. Ici, pas de techniques fantaisistes, seulement du concret et de l'efficacité. Ce qui distingue ce club des autres, c'est l’approche authentique et pragmatique, surtout pour les débutants. Nous nous concentrons sur l'apprentissage de techniques réalisables, pas de mytho jitsu. Vous apprendrez non seulement à frapper et à encaisser, mais aussi à comprendre l'essence même du combat. Rejoindre ce club, c’est bien plus que s'initier à des techniques de self-défense ou à un sport de combat. C’est adopter une véritable philosophie de vie, savoir anticiper les conflits et, surtout, apprendre à s’en sortir avec maîtrise et confiance.

Après avoir fait 10 ans de judo en compétitif j'ai voulu changer d'art martial et me suis orienté vers le Penchak Silat. Ce club est super et permet de travailler cet art martial tant au niveau traditionnel qu'au niveau de ses variantes utilisables en self. Le tout avec de la pratique, des combats en pied-poing avec et sans gants, protège tibia... (tout dépend de ce qu'on travail). Après 2ans de pratique dans ce club celui-ci répond parfaitement à mes attentes, les enseignants sont super, très bons dans leur domaine et avec beaucoup d'expériences dans le réel et les sports de combats. Je recommande fortement.