École de danse · Valence (26)
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L'M POLE DANCE STUDIO est un établissement de la catégorie « École de danse » situé à Valence (26000). Retrouvez sur cette page ses coordonnées, ses horaires d'ouverture, ses avis clients et l'itinéraire pour vous y rendre.
Informations mises à jour le .
| Lundi | 12:00 – 14:00 · 18:00 – 20:45 |
|---|---|
| Mardi | 12:00 – 14:00 · 18:00 – 21:30 |
| Mercredi | 09:30 – 11:00 |
| Jeudi | 18:00 – 21:45 |
| Vendredi | 12:00 – 20:00 |
| Samedi | 09:00 – 19:00 |
| Dimanche | Fermé |
Ça va être ma 3ᵉ année dans cette école et je suis toujours aussi heureuse d’y aller ! 🥰 Les profs sont vraiment top, bienveillantes et motivantes. Une super ambiance et beaucoup de plaisir à chaque cours ! Je recommande à 100 % 💕
Laura est une excellente pédagogue. Elle maîtrise parfaitement sa technique. Les cours sont complets et très bien structurés. Chaque participante peut progresser à son rythme et à son niveau grâce aux conseils avisés de l'enseignante. Les cours se déroulent dans la bonne humeur, le partage est au rendez-vous.
Ma Laura déjà 10 ans de Pole avec toi !! C’est que du bonheur 😍 Jamais j’aurai imaginé le bien être que ça procure ! Et surtout la Pole devient vite addictive ❤️❤️ Alors n’hésitez plus à venir essayer vous allez vite voir les progrès et surtout vous allez vous éclatez !! Merci Laura d’être une prof aussi géniale et à l’écoute !!!
Si on m'avait dit il y a 5 ans à quel point ce studio allait changer ma vision des choses... 🥹 J'admirais la pole depuis super longtemps sans oser me lancer, et mon seul regret aujourd'hui, c'est d'avoir attendu 🫠 ! Ce sport m'a donné un boost de confiance de fou ! Ça t'apprend que le mental fait tout et ça te prouve que tu es capable de dépasser tes limites, dans le sport comme dans la vie de tous les jours. LM Pole Dance c’est l’endroit parfait pour se sentir forte, entière et bien dans ses baskets (ou ses heels 🤪). Merci pour ton temps et ton énergie Laura 💗
Studio au top, des profs géniales, je le fréquente depuis des années et chaque cours est un super moment 🥰
Avec Laura c'est toujours au top! On a des étoiles plein les yeux et on progresse toujours et encore. La pôle c'est une très belle expérience sportive à connaître.
Dommage qu’on soit limité à 5 étoiles, parce que si je pouvais en mettre 10, je le ferais sans hésiter ! Un endroit incroyable, une prof incroyable, une salle superbe, une ambiance géniale… tout y est. On adore les cours, les barres, l’énergie, les copines, et surtout cette atmosphère unique qui fait qu’en arrivant, on oublie absolument tout. C’est vraiment un moment à part, où on se sent bien, portée par la prof et par le groupe. Attention quand même : une fois qu’on commence, on ne peut plus s’arrêter… la pole dance, ici, devient vite une vraie addiction ! Merci pour tout ❤️
Jamais je n'aurais cru gagner autant en bien être général grâce à la pole. Laura est une prof incroyable. Cours précédé d'un échauffement adapté au figures travaillées. Bienveillance, audace, soutien général, super ambiance. Accompagnement qualitatif+++
Je suis arrivée chez L’M Pole Dance en septembre sans imaginer à quel point cette expérience allait me marquer. Ce qui était au départ une simple découverte est devenu une véritable passion. Un immense merci à Laura et Justine qui sont exceptionnelles, toujours bienveillantes et présentes pour nous encourager et nous pousser vers le haut. Leur soutien fait toute la différence.
Je ne peux que recommander ce studios de pole dance. 3 ans que j'y ai mis les pieds et c'est toujours un réel plaisir d'y aller. Entre bonne ambiance, dépassement de soi et entraide avec les autres, c'est tout simplement l'éclate !
Au top du top ! Venue pour un EVJF … Nous n’étions pas partis pour finir avec une chorégraphie vu nos niveaux 🥴 Et une heure après nous étions entrain de nous éclater à reproduire la chorégraphie de Laura ! Alors merci pour ton investissement et ta passion . Je recommande +++
Super studio de pôle avec des cours complets et motivants (renfo, souplesse, combo variés sur les barres à chaque fois). Bienveillance et super ambiance, je recommande ++ ce studio. Petit bonus organisation : les horaires de cours sont super flexibles interchabgeables d'une semaine à l'autre, permettant d'adapter sa semaine comme on veut et peut !
Laura est un professeur de pole exceptionnelle. Son cours est structuré, son studio est propre et spacieux. Elle sait s'adapter à toutes personnes qui souhaitent commencer la pole. Souriante et sympathique, je recommande fortement son studio ! Venez poler !! Ambiance fun et cool !
Super moment pour un EVJF ! Accueil rigolo, cours super bien pensé et accessible à tous ! Nous avons passé une très bonne après et repartons avec de super souvenirs ( et quelques courbatures) ! Allez y les yeux fermés et laissez vous porter !
Un studio où l’on se sent en confiance pour progresser et se dépasser, quel que soit son niveau, dans une ambiance bienveillante et avec un vrai esprit de sororité. Les deux professeures, Laura et Justine, sont géniales : professionnelles, passionnées et toujours à l’écoute ! N’hésitez pas à franchir les portes du studio ✨
Vous cherchez un lieu où vous pouvez être vous même, progresser dans un cadre bienveillant et entourée de supers nanas ? Ne cherchez, plus, vous avez trouvé, c’est ici ! Pour ma part j’y ai trouvé l’endroit où je peux décompresser et mettre entre parenthèse un instant le tourbillon de la vie J’en profite pour vous remercier : merci Laura et Justine d’être vous et de nous apporter autant ❤️
Un studio incroyable ! Grand, avec beaucoup de barres, ce qui permet de pratiquer confortablement sans se marcher dessus. La déco est magnifique et donne vraiment l’impression d’avoir la tête dans les nuages ☁️ L’ambiance est chaleureuse toute l’année et on s’y sent tout de suite à l’aise. Les profs sont super à l’écoute, encourageantes et savent nous pousser à nous dépasser tout en respectant le rythme de chacune 💪 Mention spéciale pour l’ambiance entre élèves : zéro jugement, beaucoup de bienveillance et de soutien. On progresse, on rigole et on prend confiance en soi à chaque cours. Je recommande à 100 % pour découvrir ou progresser en pole dance !
Nous avons choisi L’m pole dance pour l’EVJF de notre amie et quelle belle découverte ! Toutes novices en pole , nous avons passé un super moment avec Laura. Laura est drôle, gentille, bienveillante, elle a des petites attentions pour surprendre la mariée, c’était une très belle rencontre et une super activité d’EVJF.
Endroit magnifique très bien décorer , une prof très à l écoute qui fait évoluer très vite et aide les élèves à se dépasser ! Je recommande !
Merci Laura pour ce beau moment que tu nous as offert lors de cet EVJF ! Très réactive, impliquée, souriante et entraînante, rien à redire si ce n'est encore merci !
Activité faite dans le cadre d'un EVJF. Laura nous a accueillies malgré une demande de dernière minute suite à une annulation d'une autre école de dance. L'organisation était au top, le jeu d'acteur de Laura et l'endroit ont permis de garder la surprise jusqu'au dernier moment pour la mariée. Le cours était super, adapté à tous les niveaux et plein de bonne humeur. Rien à redire, tout était parfait.
Nous avons passé grâce à Laura un moment vraiment génial dans le cadre d’un EVJF. Tout est hyper bien organisé et pensé , Laura a joué la carte de la surprise à fond pour la mariée et s’est surtout montrée être une excellente prof qui s’adapte à notre niveau ( ou plutôt notre absence totale de niveau!!!). Rigolades et bons souvenirs garantis, même les plus réticentes ont adoré! Encore merci Laura!
Super expérience pour un EVJF ! Belle découverte de cette activité ludique et sportive. Laura est au top, très patiente et super bonne actrice pour semer le doute dans la tête de la future mariée qui ne sait pas quelle activité elle va faire…. En 1h30 on arrive à un joli résultat et on s’est ÉCLATÉES ! Merci Laura.
J’ai mis presque 10 ans pour me décider…alors ne faite pas comme moi FONCEZ ! Quand on commence on ne veut plus arrêter (ce n’est pas uniquement le sport c’est un ensemble : il y a ce lieu hors du temps la musique les filles et les conseils de Laura ). Et puis ça fait tellement du bien au corps et à la tête. Chaque passage chez LM Pole dance est une réussite, moi lorsque je m’y rend cela devient mon jour préféré !🤩 ❤️
Nous avons réserver pour un EVJF! Le cours et les prestations étaient fantastiques. Nous avons toutes énormément apprécié ce moment très divertissant!
Nous avons passé un excellent moment à l'occasion d'un EVJF. Laura est top ! Nous en garderons un chouette souvenir ! Encore mille mercis Laura.
Laura nous a accueilli, mes amies et moi pour un enterrement de vie de jeune fille, avec sa gentillesse, son dynamisme et son dévouement. Une professeur hors pair qui connait sur le bout des doigts son métier et qui a su nous mettre chacune à l'aise dans cette activité. Un grand moment de rigolade entre copine ! Je recommande !!
Superbe enterrement de vie de jeune fille! J'avais adoré
Nous avons passé un moment génial entre copines pour un EVJF! Laura est pédagogue, stimulante et attentionnée. Cela m'a donné envie de pratiquer la pole à l'année. Je recommande 1000 fois !!
Tout était parfait !!!! Merci à Laura pour ce super moment pour l’EVJF de mon amie, je recommande à 100% !!!
Laura est au top, nous avons passé un super moment pour EVJF de ma soeur.
Vraiment un très bon moment passé avec laura et toutes mes amies. Merci encore pour tout.
Une expérience inoubliable, un super accueil, une prof au top. Une prestation parfaite pour un EVJF je recommande vraiment. Accessible à tous que vous soyez sportif ou pas du tout vous passerez un super moment. Un grand merci.
Merci Laura pour ce super moment passé pour l'EVJF d'une amie. En tant que témoin, je devais trouver une activité originale. Toutes les filles ont été ravies de ce cours. On a appris plein de choses tout en s'amusant vraiment ! Le lendemain, effectivement nous avions toutes des courbatures mais avec plaisir ! Je recommande vivement !
Merci mille fois Laura pour ce merveilleux moment passé avec vous pour mon EVJF hier. C était magique et un rêve de pouvoir faire une initiation au pole dance. Vous savez faire passer votre passion aux autres et aider à prendre confiance en soi. Encore un grand merci pour votre gentillesse.
C'est lumineux et chaleureuse
Un bon moment pour un evjf d’une copine ! Pas du tout mon style au départ mais Laura met super à l’aise grâce à ses conseils et sa gentillesse. On a passé un super moment malgré mon très faible niveau ☺️
Enseignante au top qui donne envie de donner toujours plus
Une prof exceptionnelle, attentive, au petit soins pour ses polettes...que de qualités pour progresser à la vitesse grand V dans cette belle discipline. Un studio très agréable et climatisé. Un.vrai petit cocon où l' on se sent bien.
Une ambiance géniale avec une prof au top aussi !!!!a recommander ++++
Allez-y sans vous poser de question. LA prof, l'ambiance et la bienveillance des autres filles vous mettront à l'aise. Seuls risques : devenir accro et avoir quelques bleus (mais avec un corps sculpté !) Nath B.
Un cour d essaie et voilà que je suis accro à ce sport qui est devenu une passion depuis presque 3 ans 😍. Je remercie la prof Laura car c est grâce à elle que je suis passionnée par cette discipline. Une superbe ambiance ac de superbes soirées organisées par Laura et de superbes rencontres.
Vraiment a essayer et a adopter ! Une prof topissime, une salle spacieuse et des poleuses extra !
Le top du top ce studio ! Un sport ultra complet où on voit très vite les progrès. Laura est une prof au top, qui motive, conseil , transmet . Elle met bc d'énergie dans son studio, les cours durent 1h30: 30 min de muscu, cardio et ensuite on enchaîne avec 1h de pôle... puis on enchaîne avec qq jours de courbatures :)
Je n'ai malheureusement pas suivi autant de cours que je voulais car j'étais un peu loin et des horaires de travail particulière mais après 6 mois d'abonnement l'année dernière chez Laura je peux dire qu'elle est génial ! Grande débutante que j'étais, et pas très sportive de base elle sait très bien mettre a l'aise et l'ambiance est super. Elle est tellement passionnée par ce qu'elle fait, qu'on ne peut qu'aimer. Il faut vraiment laisser de côté les stéréotype que l'on peut entendre et y aller les yeux fermés.
Un endroit très agréable pour pratiquer ce sport complet . Une prof au top qui vous guide dans vos mouvements et qui vous connaît très bien et vous guide ce que vous pouvez ou pas faire .Un lieu où l’on fait de très belles et bonnes rencontres .Je recommande cet endroit les yeux fermés 😄
Que dire, La salle ? Juste de la bombe La prof ? Au top, une prof passionnée qui sait allier grâce et légèreté, très compréhensive et sait nous rassurer et nous motiver. La discipline ? Juste de la folie, un sport très complet accessible à toutes
Je conseil ce studio sans aucune hésitation!!!!! La prof est formidable, les cours sont très complets ,le tout se fait dans une ambiance chaleureuse et dymamique , on ne peux que se sentir bien dans ce studio!!!
Tout simplement magique . Une prof ,un lieu ,une ambiance tout est top ,on a même pas l impression de faire du sport Quand on commence on ne peut plus s arrêter ,un sport addictif
Un lieu unique, une prof au top du top que demander de plus. La salle est spacieuse, les cours sont nombreux et variés. Une fois qu'on a commencé on ne peut plus sans passer. Venez sans aucune hésitation...
Ecole.city