ITCCA Rennes | Taiji Quan (Tai Chi Chuan) - Qi Gong - méditation | Se sentir bien !

J'ai découvert avec Simon le Qi-Gong et la méditation. Après un an de pratique hebdomadaire, je suis très content de l'enseignement que j'ai reçu. Les cours sont très riches et très agréables à suivre.

J'ai commencé à Tai Chi en avril et j'adore ! Cela fait travailler ma posture, soulage mes douleurs de dos et m'ancre davantage. Simon est un professeur très pédagogue, n'hésitez pas à venir tester un cours :)

Je recommande grandement les cours de qi qong avec Simon. Un lieu très agréable, de grandes baies vitrées qui donnent sur un jardin, et une pratique riche, très bien accompagnée. J’ai beaucoup apprécié la précision de Simon, l’atmosphère sereine et légère du groupe, et l’enchaînement avec la méditation qui permet un calme intérieur prolongé.

Excellente école. Le fondateur est un homme d'expérience qu'il transmet à ses disciples avec beaucoup de bienveillance. La forme est apprise en 3 ans ce qui permet une lente intégration. Simon est très pédagogue, à l'écoute de chacun de nous , Il fait toujours référence au Taoïsme et en plus il a beaucoup d'humour. Le taïchi est une pratique infinie dans la lenteur mais aussi dans le martial.

Je suis élève depuis plus de 5 ans et apprécie les deux disciplines enseignées QI CONG et TAI CHI. Grace à ces deux disciplines, l'élève apprend à mieux connaitre son corps dans sa globalité, tant physique que mentale. Les deux disciplines allient souplesse, équilibre , dynamique et mémoire. En cours individuel ,la pédagogie , l’écoute de Simon permettent d' adapter la transmission des techniques des formes à la morphologie de l' élève.