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ÉCOLE DE DANSE

In Da House - Pole Dance

École de danse · Fréjus (83)

5,0 83 avis Google Ouvert
In Da House - Pole Dance — École de danse

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Itinéraire Site web

À propos de In Da House - Pole Dance

In Da House Pole Dance Studio à Fréjus propose des cours de pole dance sportive et artistique, accessibles à tous. Fondé par Manuela Carneiro, pionnière avec plus de 20 ans d'expérience, le studio offre une approche technique, progressive et bienveillante pour développer force, confiance et liberté de mouvement dans un environnement inclusif et sécurisé.

Pole dance sportivePole dance artistiqueCerceau aérienHamma aérien Premier coursCours CollectifsCours PrivésCours Kids & AdosÉvènements, EVJF, AnniversairesFormation ProLocation de salle

Informations mises à jour le .

Horaires d'ouverture

Lundi 12:00 – 14:00 · 17:30 – 21:30
Mardi 18:30 – 21:30
Mercredi 17:30 – 21:30
Jeudi 18:30 – 21:30
Vendredi 12:00 – 20:30
Samedi 09:00 – 14:00
Dimanche Fermé

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Avis clients (83)

Avis Google
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estelle d Google

Nous avons réservé une séance de pole dance pour un EVJF et nous avons été conquises par le studio 😍 Manue est juste formidable !! Bienveillance, bonne humeur, adaptation selon le niveau… Tout est au rendez-vous ! Je recommande à 100% cette adresse et reviendrai avec plaisir si je suis dans le coin 🥰

Réponse du professionnel : Merci beaucoup Estelle 🙏🏻 Vous avez été aussi un groupe merveilleux qui a laissé de belles énergies au studio. Belle continuation et à bientôt avec grand plaisir 💓
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Virginie Antoine Google

Séance d initiation pour un EVJF : on a passé un super moment même si notre corps se souvient de l expérience 🤣 Rien à dire c était top merci pour votre accueil vos explications votre patience vos conseils votre gentillesse 🤩 Je recommande vous pouvez y aller les yeux fermés 😉

Réponse du professionnel : Merci beaucoup Virginie 🙏🏻 Tout le plaisir a été pour moi, vous avez été un groupe plein de belles énergies ❤️
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Manon Guttin Google

Superbe beau studio, pour toutes les vidéos V est génial! Et l’accueil toujours chaleureux de Manuela un professionnalisme géniale ! Je participe également à la formation de professeur de Pole Dance une formation si complète ! Je recommande fortement !✨

Réponse du professionnel : Merci ma Manon 🙏🏻❤️
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Lea Charon Google

Nous sommes venues pour l'EVJF de Fiona vendredi après-midi c'était incroyable ! Manuela est une professionnelle incroooyable, nous avons été happée par sa souplesse ! C'était une première et c'est vraiment une superbe découverte Merci a vous encore

Réponse du professionnel : Merci Fiona ! Votre groupe reste inoubliable pour moi 💓 j’espère à bientôt ✨
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Manon P Google

Manue mérite bien plus que 5 étoiles pour le lieu qu’elle a créé et surtout l’énergie qu’elle y déploie. La pôle est un sport qui demande de l’acharnement mais qui donne tellement de plaisir. C’est un lieu où toutes les femmes se retrouvent sans jugement dans la bienveillance et l’entraide et là où notre féminité s’éveille et se réveille. La pôle est une bénédiction ! Si vous avez envie de tester c’est ici qu’il faut venir ! Merci pour tout ! Manon

Réponse du professionnel : Merci Manon pour ce beau message et merci pour toute ta confiance qui m’est précieuse 💓✨🧚‍♀️
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Emmanuelle Piette Google

Super expérience chez In Da House - Pole Dance Fréjus ! J’ai surtout Louise comme prof et parfois Manuela, et toutes les deux ont une énergie incroyable. Louise est toujours souriante, dynamique et très motivante, et Manuela apporte aussi beaucoup de pep’s et de bonne humeur. Les cours sont bien expliqués, adaptés au niveau de chacune et l’ambiance est vraiment bienveillante. On progresse en confiance… et je suis devenue accro 😄💕

Réponse du professionnel : Mille mercis Emma 💓🙏🏻
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Virginie Chuin Google

Studio au top ✨ Les cours sont toujours donnés dans la bonne humeur et la bienveillance. Manue est passionnée, très pédagogue et sait parfaitement nous mettre en confiance, quel que soit notre niveau. La pole dance me permet de me dépasser, de gagner en force mais surtout en confiance en moi 💫 On ressort de chaque séance fière de ce qu’on a réussi à faire ! Je recommande à 100 % pour l’énergie du lieu et la qualité de l’accompagnement 🤍

Réponse du professionnel : Merci Virginie 💓 je t’attend toujours et j’ai hâte de te retrouver 🙏🏻✨
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Evanora Lacoffe Google

Mon plus beau cadeau d’anniversaire ! Cela fait maintenant 1 an que je fais régulièrement du pole danse et je ne peux plus m’arrêter. J’ai rencontrer Louise puis Manuella qui est une prof unique joyeuse et entière. Grace à la pole j’ai repris confiance en moi, je me muscle et il y a une très bonne énergie féminine, très importante pour moi en tant que jeune femme. Il n’y a aucune pression dans ce studio de danse, on est là pour passer un bon moment, sans aucun jugement et on apprend mieux comme ça. Merci Manue de faire des cours géniaux🙏🏻

Réponse du professionnel : Quel bonheur de te compter parmi nous ! Bravo pour ton implication et ton travail acharné 💓
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Hiva-Oa Rossetto Google

Élève depuis novembre au studio, et je ne regrette absolument pas. Manue est une super prof, et les cours sont géniaux !! N’hésitez pas, l’ambiance est au rendez-vous :)

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Giaya K Google

Inscrite depuis plus de 2 ans au studio, l’endroit est super et les profs au top! Manue et Loulou savent vous transmettre la passion de la pole dance, le tout dans une ambiance familiale. Fonceeez découvrir le studio!

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Camille housaer Google

Ce fut une très belle expérience, merci de nous avoir fait découvrir ce sport. Je recommande à 100% cette immersion

Réponse du professionnel : Merci Camille ❤️❤️❤️ au plaisir de vous revoir 🥰
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SK Music Google

Un moment tout simplement parfait ! Nous avons découvert le studio de Manuela lors d’un evjf. Elle a su nous mettre à l’aise dès le début, en environ 1h30, nous avons réussi à apprendre un debut de chorégraphie que ce soit au sol ou à la barre. (même si pour les amatrices que nous étions c’est un bien grand mot ^^). On a appris différente figures, son cours été extrêmement pédagogue et bien sure Manuela était d’une gentillesse et d’une patience hors pair. Nous avons toutes été très étonnées de la quantité d’exercices que nous avons pu réalisé en si peu de temps ! Bref un moment qui restera longtemps gravé dans nos mémoires fou rires à la clef ! Merci Manuela de la part de nous toutes et au plaisir de revenir faire un cours chez toi :D

Réponse du professionnel : Merci Beaucoup pour ce message qui me va droit au cœur ! Merci pour votre bonne humeur et votre confiance. Je serais ravie de vous revoir très vite 😊❤️
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Fan Z Google

J’ai pu faire cours avec les deux profs: les deux sont au top! Très bienveillantes, dynamiques, pédagogues, c’était un vrai plaisir. Pour avoir fait plusieurs studios de pole, je peux confirmer que les cours sont de grande qualité à in da house. Merci pour cette saison d’été, à l’année prochaine :)

Réponse du professionnel : Merci beaucoup. Au plaisir de te revoir chez nous 🩷🫶🏼🩷
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Mathieu CAPLIEZ Google

Expérience au top. Personne super qui explique bien. Séance faite dans le cadre d un evjf on recommande toutes. Encore merci à Manue de ´ a kiffer

Réponse du professionnel : Merci à vous toutes 💕c’était un régal aussi pour moi !
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tiffany wallet Google

Une personne au top ! Nous avons réservée pour un evjf, on a tous littéralement passer un super moment. Personne très à l’écoute et avec une bonne humeur incroyable! On recommande +++ Studio très propre et hyper bien agencé Vraiment rien à redire tout était merveilleux ❤️❤️❤️

Réponse du professionnel : Merci beaucoup Tiffany ! Vous avez été un groupe merveilleux. Merci encore pour tes mots et à tous pour votre gentillesse ♥️
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Albane Lefebure Google

Merci beaucoup pour cette super séance d'initiation ! Très belle activité pour mon EVJF qui a énormément plu à toutes mes copines.

Réponse du professionnel : Merci beaucoup Albane. Vous avez été un groupe merveilleux. merci pour votre bonne humeur et votre intérêt ❤️
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Philippine Desmitt Google

Que dire à part merci? Merci de re donner confiance à toutes ces personnes qui passent la porte du studio. Merci de me rendre plus épanouie et fière. Merci pour ton sourire, ton professionnalisme, ta dynamique et beaucoup d’autre qualités! Ambiance/lieu/organisation/événement/profs au top! Rien de plus à ajouter mis à part que tout le monde devrait tester !

Réponse du professionnel : Merci Philippine ♥️ Sans vous le studio ne pourrait continuer …. Merci à toi pour ta confiance et ton soutien 💕
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Amélie Tillier Google

Je suis élève chez In Da House depuis plus d un an, j ai beaucoup appris grâce à des professeurs très compétent et super sympas. Et il y règne une bonne ambiance. Je recommande ce studio de pôle dance.

Réponse du professionnel : Merci Amélie 🌸 tu es un vrai rayon de soleil 😊 merci pour ta confiance 🙏🏻
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Loulou Google

J'ai commencé la pole en novembre à In Da House et j'adore ce sport qui me sort de ma zone de confort. Attention si vous commencez, vous risquez de ne plus pouvoir vous arrêter ! 😁

Réponse du professionnel : Et dire que tu fais partie de la Team maintenant ♥️ je suis bénie de t’avoir à mes côtés 🙏🏻
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Cassandra Ledru Google

Manue est une personne extraordinaire : elle est pleine de bons conseils et extrêmement douce, avec un petit grain de folie qui fait toujours plaisir et rire. Merci pour tout ces moments de partage ma petite Manue. 😘

Réponse du professionnel : Tu nous manques Cassandra ♥️
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Sandra Le Guillant Google

Un très joli studio de Pole dance où on se sent à l’aise de suite. Manuella est une belle artiste de renom, pédagogue, douce et bienveillante. Ma fille et moi sommes ravies de nos cours.

Réponse du professionnel : Tellement ravie de vous avoir aussi 😻
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Anne Laure Delauney Google

Une expérience pour un EVJF formidable. Manue sait mettre à l’aise toutes les participantes, s’adapte à tous les niveaux (non sportives…) Je ne peux que conseiller d’aller dans son cours qui est juste merveilleux Bien dommage que je ne sois pas de la région sinon j’aurai continuer cette activité ! Mais pourquoi pas lors de mes déplacements m’y rendre de nouveau. Manue est vraiment bienvaillante et à l’écoute. Une séance au top alliant rigolade et sportivité. Un studio très agréable

Réponse du professionnel : Merci 🙏🏻 au plaisir de se revoir 😊
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C-Line B Google

Adepte des clubs de fitness pendant une quinzaine d'années, j'ai totalement arrêté depuis le confinement, compensant par du sport en extérieur ou en live à la maison mais dernièrement, j'avais envie de retrouver le plaisir d'un cours collectif "en vrai". Mal à l'aise avec mon image, je me suis lancé le défi de tester la Pôle Dance et c'est ainsi que j'ai choisi de m'inscrire chez In Da House en mai dernier pour un cours initiation chaque semaine. Depuis, ma progression est très lente mais Pauline et Manuela nous valorisent tellement que j'ai (enfin) gagné en assurance. Je ne peux que recommander ce lieu où l'on est toujours accueilli avec le sourire.

Réponse du professionnel : Merci Céline ♥️ Ta progression n’est pas lente… elle est à ton rythme et c’est tout ce qui compte ♥️♥️
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Fam Mea Google

Après avoir longtemps hésité et depuis longtemps voulu essayé, j’ai poussé les portes de In da House et j’ai adoré pratiqué…! On rigole, on se prend pas au sérieux mais qu’est qu’on progresse Merci Manue pour tes précieux conseils, que de prouesses 😇🙏☺️😍🥰

Réponse du professionnel : 🙏🏻 et merci d’avoir osé venir 🙌♥️
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Athenaelle licata Google

Super cours ! Super Prof(s) !!! Dans une ambiance convivial, Manu et Pauline sont attentives à tous les personnes de leur cours, je recommande vivement !

Réponse du professionnel : Merci Athe ♥️♥️♥️
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Olivia Girost Google

en 2 mots : lancez vous !!! à 48 ans et sans avoir fait de sport depuis le lycée j'ai osé me lancer et je ne regrette pas, Manue et Pauline sont 2 supers profs, attentives à l'écoute ,les cours se font dans la bonne humeur, on évolue à son rythme et on a chacune notre barre ! quelle plaisir lorsque l'on réussi à faire une figure !! la salle est grande, bien entretenue, on s'y sent bien. on a envie d'y retourner, on devient vite accro ! et il y a aussi des cours de pilates, d'assouplissements, de renforcements en plus des cours de pôle. Essayez .......

Réponse du professionnel : Tellement fière de toi et ton acharnement ! Bravo pour tes prouesses qui ne cesse de me prendre par surprise ♥️
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Mary Chadeyras Google

Super studio, très accueillant et convivial. Les installations sont top. Manue et Pauline sont des profs exceptionnelles de par leur niveau, leur expérience, leur enseignement mais aussi des personnes très humaines et compréhensives. Les cours se passent toujours dans la bonne humeur. Je recommande les yeux fermés

Réponse du professionnel : Mary ♥️ merci d’être là !
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Melanie Escot Google

Manuela est vraiment une prof au top du top ! Élève depuis 1 an déjà, je suis arrivé avec beaucoup d’appréhension mais elle a su me mettre à l’aise, à me faire grandir, prendre confiance en moi ! ❤️❤️ Un sport à découvrir absolument

Réponse du professionnel : Quand je vois ce que tu deviens ♥️ je me dis que j’ai le plus beau métier du monde ! Merci d’être là ♥️
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Laura Henrard Google

Studio au top! Manue et Pauline sont vraiment géniales et les cours sont à la fois pro et à la portée de tous grâce aux différents niveaux. Je recommande à 100% !

Réponse du professionnel : Merci beaucoup Laura ♥️♥️ ravie de te compter parmi nous 😊
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Christelle Larroque Google

Un endroit génial et agréable. La pratique de la pole est un plaisir avec Manuela, elle s'implique,nous guide et nous motive. Une super ambiance en plus !

Réponse du professionnel : Merci beaucoup Christelle ♥️
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Carole Sourou Google

Très beau studio, très bonne ambiance. Manue, Jess et Pauline sont super, un plaisir a chaque cours d'apprendre, se détendre et sortir de sa zone de confort en étant entourée de bienveillance et se défouler ! A tous(es) ceux (celles) qui hésitent: foncez :)

Réponse du professionnel : Merci Carole. C’est un plaisir de t’avoir ♥️
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Jess Ica Google

Chaque moment passé au studio est super agréable et unique! Une famille, comme dit "Manue" que d'ailleurs je remercie pour avoir créé cet endroit si magique ! 😉

Réponse du professionnel : ♥️♥️Jessssss ♥️♥️
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Cindy Belmonte Google

Une vraie et magnifique salle de pole à Frejus. La prof est au top! Pleine d’énergie, elle nous fait partager sa passion avec amour, folie et sans prétention. Je recommande sans hésitation. Mais attention !!! L’essayer c’est l’adopter 😉

Réponse du professionnel : Merci Cindy ♥️ un plaisir d’écrire l’histoire du studio avec toi !
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Mélissa Ajello Google

Un bonheur ! Manuella est extraordinaire, bienveillante et pleine d’énergie : un vrai rayon de soleil. Elle allie le côté artistique et technique à la perfection. Très pédagogue, elle décortique chaque mouvement pour construire des bases solides. Le studio est sublime et très propre. Tout est réuni pour passer un merveilleux moment, prendre confiance en soi et progresser. Merci Manu ! ☀️🙏💖

Réponse du professionnel : Merci ma Mélissa ♥️ un vrai bonheur de t’avoir chez in da house !!
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Emmanuelle Lne Google

In Da House est un superbe studio, Manue et Jessica sont vraiment au top et s'adaptent au maximum au niveau de chacun afin de nous pousser à nous dépasser! Il y règne une super ambiance! C'est un réel bonheur de se rendre au cours de pole dance! Merci !

Réponse du professionnel : Merci Emma ♥️ j’espère te revoir très vite !
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stéphanie vandenabeele Google

Manu est une femme extraordinaire beaucoup de talent de l’humour la gentillesse très souriante je l’adore.

Réponse du professionnel : C’est toi qui est extraordinaire ♥️
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Agathe Spriet Google

Manuela est au top, pleine d’énergie, très bonne professeure. On passe un bon moment de sport dans la bonne humeur. Le studio est très beau. Belle découverte !

Réponse du professionnel : Merci beaucoup Agathe ♥️♥️ ravie de te compter dans la famille 🧚🏼‍♂️
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Julie Luccioni Google

Magnifique studio de pôle dance, chaleureux et accueillant dans lequel la merveilleuse Manuela nous accompagne, nous soutient, nous encourage dans la bonne humeur et avec tellement de professionnalisme, de gentillesse et d'humanité... Un bien-être pour le corps et l'esprit, à essayer les yeux fermés !

Réponse du professionnel : Merci Julie ♥️ j’ai les meilleures élèves de la planète 😍
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Melaine Caparos Google

École de dance vraiment merveilleuse, Manue est d'une bienveillance incroyable, elle vous tira vers le haut coûte que coûte, vous aide a vous ouvrir a travers la dance. Top hygiène, vestiaire cooconing pour vous changez en toute tranquillité, foncez-y les yeux fermés !

Réponse du professionnel : Ro la la merci Mélaine 🥰♥️
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Brenda BARBE Google

Super club de pôle dance ! Ça faisait quelques mois que je voulais trouver un club dans les alentours mais aucun ne me plaisait puis In Da House est arrivé, et après mon 1er cours j’ai commandé une carte pour d’autres ! Super ambiance, beaucoup de bienveillance et de mise en confiance, je te recommande à 1000%

Réponse du professionnel : Merci Brenda ♥️ quel bonheur de t’avoir dans les cours !!
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Nathalie Faré Google

Un lieu magnifique et des cours au top. L'ambiance est très sympa. Ambiance très bienveillante et sans jugement. N'hésitez pas à venir découvrir la Pole Dance avec Manuela qui est extraordinaire.

Réponse du professionnel : Merci Nathalie ♥️ tous tes mots me touchent. Merci d’avoir poussé notre porte 🙏🏻🌟
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amandine philippe Google

Manue est une personne pétillante, motivante, pédagogue. Elle vous aidera à vous surpassez, à prendre confiance en vous. Vous passerez un merveilleux moment en sa compagnie.

Réponse du professionnel : Merci ma floute ! 😊♥️
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Nath ESTHER Google

Mon expérience avec Manuela était formatrice. J'étais débutante lorsque je l'ai rencontré. J'avais besoin d'apprendre les techniques de la pole dance de manière juste avec des corrections et axes de progrès pertinentes. Le contexte de confinement m'a permis de prendre à nouveau des cours en visio avec cette professeure. Je suis adepte car en plus de rendre mes combos plus fluides, je prends beaucoup de plus de plaisir à poler. Je vous incite sincèrement à tester un cours avec Manuela à cause de cette passion qu'elle a le don de transmettre avec grâce !! 😇

Réponse du professionnel : Merci ma Nath ! Quel bonheur de te voir de tps en tps ♥️ à très vite quand tu passes dans le coin !
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Ingrid Raymond Google

Une professeure et artiste juste formidable !! Avec une pédagogie unique tournée vers l'analyse du mouvement et la construction de bases solides pour une bonne pratique, vous ne pouvez que progresser et adorer la pole dance ! J'ai eu Manuela en WS, en cours privés et dernièrement en visio et toutes ses interventions sont un bonheur, en plus de sa personnalité et de sa gentillesse <3. N'hésitez pas à pousser la porte de son studio, c'est la meilleure !!!!

Réponse du professionnel : Merci Ingrid pour tous tes mots qui me touchent. J’ai aussi la chance d’avoir des élèves merveilleux ♥️
M
Miss-Pole Toulouse Google

Un lieu atypique et convivial où la passion et le partage règnent entre Manue et ses élèves. Une prof au parcours exceptionnel, sans nul doute la meilleure ! Merci In Da House ♥️

Réponse du professionnel : Merci ma Sandie ♥️ tellement d’années à mes côtés et tellement de merveilleux souvenirs ! Il me tarde de revenir dans ton temple et partager avec tes élèves 🥳
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Roxane Pelizzari Google

Une personne formidable qui croit et voit les capacités de chacune. Manuela Carneiro a su me révéler. J’ai pu réaliser des rêves de compétition avec elle. Et puis mon deuxième, l’enseignement grâce à sa formation de qualité. J’ai pu être plus sûre de moi et de ma pedagogie car j’étais sûre de la qualité de la formation que j’avais suivi.

Réponse du professionnel : Ma Roxy ♥️ Merci ! Quelles aventures nous avons vécue ! Vivement les prochaines 😊
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Audrey Bultez Diététicienne-nutritionniste Google

C'est toujours un réel plaisir de retrouver Manuela pour nos rendez-vous hebdomadaires, tant en cours privés que collectifs. Elle sait guider, conseiller et écouter, elle saisit les besoins, difficultés de chacune et nous aide à progresser à notre rythme. J'apprécie aussi les petits messages de réconfort quand on est blessée et inapte à la pole quelques temps : même là elle ne nous lâche pas ! Merci Manu de m'aider à atteindre mon objectif ;)

Réponse du professionnel : Très belle rencontre ! J’ai hâte de te retrouver ♥️
A
Anne Wintermantel Google

Manue est exceptionnelle au niveau de la pédagogie et de l'apprentissage des figures. Elle analyse chaque mouvement pour permettre bien des déblocages. Et elle veille à ce que la propreté et la fluidité fasse partie intégrante de chaque figure apprise Loic m a permis de comprendre et depasser mes limites physiques pour répartir guérie et travailler dans le respect de mon corps pour éviter les blessures.

Réponse du professionnel : Merci beaucoup et merci pour Loic qui m’a apporté tant de richesse dans mon enseignement 🙏🏻♥️
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Séverine Gambardella Google

Manuela est une super coach. Elle sait s'adapter à tous les niveaux, même débutants, mais surtout elle sait te donner confiance en toi, et t'encourager à donner le meilleur de toi-même. On se surprend à progresser super vite avec elle !

Réponse du professionnel : Merci Séverine ♥️
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KARINE Studiok' Google

Manuela est vraiment au top! C’est une fille bienveillante, pointilleuse et hyper pro . Elle est hyper généreuse et ne fait aucune rétention d’informations dans son enseignement.J’ai participé à ses cours zoom pendant le confinement et ça me paraissait impossible de faire de la pole à distance ! Et bien avec Manuela c’est possible et SÉCURITAIRE ! Toujours attentive à une épaule trop haute, un mauvais engagement c’est œil de lynx! Je recommande et espère pouvoir continuer mes zooms meme après le confinement car je n’habite pas sa région 😁

Réponse du professionnel : Merci beaucoup Karine 🙏 c'est un vrai plaisir les rendez-vous zoom. Vous m'enrichissez tellement dans mon enseignement. Je souhaite continuer une partie via zoom même après le confinement 😊 à très vite !