France Shotokan Metz

Je suis infirmière à Metz. Et depuis quelques années, infirmière libérale C’est une amie infirmière qui m’a parlé du programme de Thierry. Comme beaucoup de collègues, il m’est déjà arrivé de devoir gérer des patients agressifs ou leurs proches dans le cadre de soins à domicile . Sur la durée à travers des soins chroniques ou parfois lors du premier passage. On se sent alors démunie, stressée parfois la boule au ventre. D’autres fois, ce sera de l’enervement , de la colère ou des envies de violence. Le besoin d’apprendre des éléments de self défense me trottait dans la tête depuis un moment quand j’ai entendu parler de ce cours organisé Par un infirmier de Metz. Je n’ai malheureusement que quelques cours de son programme mais ça a été très agréable et très instructif surtout pour moi qui n’ai jamais été très sportive. Identifier les situations à risques, les solutions pratiques simples et efficaces, réalistes. Ne jamais prendre de risques inutiles mais être capable de réagir de la bonne manière adaptée à la menace. Réagir contre une gifle, un coup, un couteau ou un bâton, une saisie. Se dégager S’enfuir, frapper les appuis, les zones sensibles, mettre par terre, se mettre en sécurité..etc Je recommande pour la prochaine saison 👍

Excellent, approche pratique et réaliste du karaté...