Dojo Querencia - Aikido et Antigym - Vallée de Munster

Je recommande les yeux fermés le dojo Querencia . Merci à Mickaël et Élodie pour leur art et la manière bienveillante de le transmettre. Vous trouverez dans cette activité un sport, un moyen d’épanouissement, un soupçon de spiritualité nippone et paradoxalement une super conscience de l’autre.

Un havre de spiritualité et de sueur. On y passe un bon moment en faisant de l'aïkido

L’aïkido au dojo Querencia est un endroit pour chaque personne qui cherche à découvrir soi même. Les cours sont très familiales et représentent un bon mélange entre le renforcement du centre, le repos pour l’âme ainsi que la pratique physique.

Surprenante et permettant une véritable connexion entre le corps et les émotions, l'antigym est ma bulle bien-être de la semaine. Pas de performance à chercher, juste ressentir... de plus Mickaël est un excellent guide, discret et bienveillant.

J'en suis à mon 3ème cycle d'antigym avec Mickael. Je recommande cette activité car elle me permet d'appréhender une nouvelle manière de découvrir mon corps et surtout de me détendre profondément à chaque séance. Cette pratique permet de délier les parties du corps par des mécanismes qu'on n'a pas l'habitude d'actionner.

Anaïs et moi avons découvert l’Aikido grâce à Elodie et Mickael. Mais pas que, j’ai également découvert un endroit chaleureux, amical, pleins de bon conseil. Elodie et Mickael ont les mots justes pour nous mettre à l’aise et nous motiver dans se qu’on fait. Je vous remercie de tout cœur.

On aime y pratiquer l'aïkido,ce grand art martial créé au Japon. Cours pour adultes enfants et adolescents avec des instructeurs dignent de confiance et dont les connaissances sont aussi sur l'anti gym et le développement personnel. Bonne ambiance.

Excellent dojo ! Élodie et Michel sont compétents, pédagogues et incroyablement sympathiques. C'est un vrai plaisir de me rendre à leurs cours. À vous deux, merci pour tout ces bons moments 😘

Merci Mickaël pour cette découverte ! J'ai eu l'impression d'être ma propre ostéopathe et de reprendre en main la mobilité articulaire et musculaire de mon corps. A refaire absolument !

J'ai passé un très bon moment pendant lequel j'ai appris de façon amusante à mieux ressentir mon corps et à me relaxer, tout en faisant travailler mes muscles ! J'ai trouvé cette discipline douce mais efficace et le prof sympa, donc je vous recommande d'essayer. ;)