Danse Intuitive "La Vie en Danse"

Les ateliers de danse intuitive avec Anastassia sont pour moi des moments de pure magie et de détente ! Guidée par la douceur et la bienveillance de Anastassia, tout en restant libre de tout mouvement, je vis pleinement et librement sans doute et peur de jugement. C'est un lieu où je peux laisser mon corps vibrer, bouger, s'exprimer, ressentir...sur des musiques envoûtantes et toujours bien sélectionnées. Au travers des différents thèmes abordés c'est aussi l'occasion de se découvrir autrement et de se permettre d'être soi ! Si vous ne connaissez pas, laissez-vous tenter, ce ne sera que du bonheur ! Isabelle

Un grand merci à Anastasia pour les magnifiques ateliers que tu nous offres. je ne m'attendais pas en venant à tes ateliers à trouver autant de profondeur. j'ai vraiment senti combien tes propositions sont riches d'expériences, mais aussi d'années de danse professionnelle, et d'ouverture spirituelle. A chaque fois, je me suis sentie accompagnée en douceur, avec beaucoup de respect et de liberté. Ces ateliers m'ont vraiment permis de belles prises de conscience dans une grande délicatesse. Hâte de revenir vite! Merci ! Je ne peux que recommander !!!

J'adore la nouvelle formule 1h15, les thèmes sont toujours justes et ce rythme est adapté à mon attention. Les cours de danse sont un cadeau qui offre liberté, mouvement et douceur. C'est une bulle de joie. Anastassia est disponible, généreuse, respectueuse dans sa pratique, elle incarne la délicatesse, merciiii !

Anastassia propose des exercices autour du mouvement du corps très pertients. Aussi riches, subtils que variés et nombreux ils m'ont permis d'avancer grandement dans ma connaissance de moi et mon projet. Merci !

Quel bonheur que celui de rejoindre Anastassia et mes sœurs de cœur pour un partage de danse empli de spiritualité. Nous pouvons nous laisser aller dans le mouvement, dans le vécu des émotions et tout cela est d'une grande richesse. Voilà : harmonisation du corps, du cœur et de l'esprit. Anastassia nous accompagne avec ses connaissances, sa Sagesse, son travail de préparation des ateliers et sa bienveillance, sa joie. Gratitude pour qui tu es, Anastassia et continues sur ce beau chemin de vie qui nous/te guérit.

Les ateliers de danse intuitive avec Anastassia sont une véritable ressource. A chaque fois, quelques heures suspendues rien que pour soi. Anastassia, pleine de douceur et de bienveillance, sait créer une belle énergie au sein du groupe à chaque fois.

Des moments de danse magiques accompagnés par la bienveillance, la douceur et la subtilité d'Anastasia.

Une expérience de danse intuitive unique et riche avec Anastassia ! On danse, on s'envole et on reprend contact avec son enfant intérieur !

Une expérience forte en émotions, accompagnée avec beaucoup de douceur et de bienveillance par Anastassia, sans aucuns jugements. Les yeux fermés, personne ne voit personne à part "Soi", la musique vibre autour et en nous, grâce à la guidance d Anastassia, le lâcher prise opère. Merci pour cette découverte thérapeutique. Aucune connaissance nécessaire en danse, juste son corp, son amour et l'envie de grandir. Des exercices de respirations et de visualisations guidés avec une douce fermeté, sans obligations, avec respect. La possibilité d'écrire son ressenti, de dessiner avec des craies mises à disposition. Tout est fais pour laisser sortir ce bagage qui pèse, en toute discrétion (personne ne lit ni ne voit les dessins). La salle est très lumineuse, agréablement tempérée, avec un vestiaire et des sanitaires, un parking gratuit. L'accueil chaleureux à vite fait disparaître la petite appréhension. Une aventure à vivre au moins une fois dans sa vie , à n'importe quel âge (adulte) !

« J’ai découvert les cours d’Anastassia par hasard, si tant est que l’on croit au hasard. A l’époque je cherchais surtout une approche douce et créative qui me permette de me reconnecter, voire de me réconcilier avec mon corps. Je n’avais jamais fait de danse auparavant. Dès le premier cours, je me suis sentie en confiance, guidée pas à pas par une professeure d’une douceur, d’une finesse, d’une authenticité et d’une qualité d’écoute incroyables. La magie a opéré. Les musiques et les propositions que nous faisait Anastassia ont donné l’autorisation à mon corps de s’exprimer, librement. J’ai découvert le plaisir de réussir à lâcher le mental pour écouter mon corps. J’ai été touchée par ses messages. Il était temps qu’on se parle enfin lui est moi. Ces cours sont devenus mes bulles d’oxygène, dans une période de ma vie qui était plus que chahutée. Je remercie du fond du cœur Anastassia de nous avoir offert ces espaces Sacrés, où la Bienveillance, la Liberté et la Créativité étaient de mise. »