Cadence La Roche sur Yon

Voilà maintenant 3 ans que je participe au cours avec Christelle. Quel plaisir d’y aller !! Depuis que je suis ces cours de Swissball et de Gym dos, mes douleurs au dos et aux hanches ont énormément diminuées. Christelle est bienveillante, toujours de bonne humeur 😁 et sait adapter ces exercices en fonction des « bobologies » de chacune ! Merci pour tout Christelle 🤗😋 Alors si vous cherchez un endroit où vous détendre, n’hésitez pas à pousser la porte du Studio Cadence !! Faites du sport à Studio Cadence et votre corps vous remerciera 🤗🤗🤗

Les cours de yoga chez Cadence avec Léonie sont très bénéfiques tant pour le corps que l'esprit. La méthode d'enseignement me convient parfaitement. Léonie commence par un recentrage sur soi même, continue par un enchaînement dynamique alliant tonicité, souplesse, équilibre et elle termine par la relaxation. Léonie est une prof très compétente à l'écoute, elle enseigne avec douceur et bienveillance. Je pratique le yoga depuis 3 ans et ne m'en lasse pas.

Quel bonheur de venir au cours de pilates avec Christelle. C'est un rayon de soleil !!! Drôle, dynamique et bienveillante !!! Ses cours sont adaptés à tous et pour tout niveau dans la joie, la bonne humeur, rythmé par la musique. A 40 ans, j' ai retrouvé un bien-être, souplesse, mobilité et surtout une confiance en soi. Merci à toi Christelle, c'est un plaisir de te retrouver chaque semaine. Ma fille s'épanouie chaque année aux cours de danse moderne jazz et cours danse classique avec sa professeure Claire. Les cours sont familiales, toujours dans la bonne humeur. Claire est très pédagogue, investie, dynamique et bienveillante. Venez sans tarder à studio cadence !!!

Merci merci merci Christelle, pour tes cours dynamiques, ta bienveillance, ta bonne humeur, tes choix de musique excellente! Des cours de pilâtes à la Roche Sur Yon qui n'ont rien à voir avec du sport en "usine": un professeur qui vous connaît par votre prénom et donne des conseils individuels. Résultats et bienfaits assurés aussi bien pour le corps que pour l'esprit. Je n'avais pas encore trouvé ce qui me convenait, mais Studio Cadence réunit tout ce dont j'ai besoin. Merci !

Je recommande vivement le Studio CADENCE pour des cours de Pilates à La Roche-sur-Yon ! Les séances avec Christelle ou Léonie sont un vrai moment de bien-être : on ressent rapidement les bienfaits sur le corps et l’esprit — meilleure posture, détente, renforcement en douceur. L’ambiance est toujours conviviale et bienveillante, on s’y sent à l’aise. C'est un lieu parfait pour prendre soin de soi tout en passant un agréable moment.

Suite à une hernie discale opérée en 2020, je cherchais des cours de pilates, de renforcement musculaires à La Roche sur Yon pour mon mal de dos. On m'a conseillé Studio Cadence. Je ne regrette pas, j'y suis accro depuis 6 ans : ambiance familiale, bienveillance et la prof est excellente. Et surtout je n'ai plus mal au dos! Allez y les yeux fermés

Je recommande vivement le Studio Cadence pour le Pilates à La Roche-sur-Yon. L’ambiance est vraiment conviviale et Christelle est une vraie passionnée. Avec un bon choix musical qui motive, elle fait attention à nous et donne d’excellents conseils pour nous faire progresser en toute sécurité. Je sens une nette amélioration de ma posture au quotidien. Un vrai plaisir à chaque séance ! J'y reviens chaque année ! Merci Christelle 🪻

Quel plaisir de venir toutes les semaines au cours de Pilâtes avec Christelle ! Un moment de détente mais aussi de travail musculaire dans une ambiance conviviale. Christelle est une professeure très bienveillante, qui s'adapte aux possibilités de chacun(e) et qui est toujours dans les encouragements. Ici, pas de performance mais une progression au rythme de chacun(e). Je viens au Studio Cadence de La Roche-sur-Yon depuis au moins 7 ans et j'y trouve un réel bénéfice tant physique que psychologique car les cours sont vraiment top ! Merci Christelle !